KONTENJANLAR DOLMUŞTUR İLGİNİZE TEŞEKKÜRLER

Duygusal okuryazarlık, duygularımızı doğru tanımayı, anlamayı, yönetmeyi ve uygun şekilde ifade etmeyi içerir. Kendi iç dünyamızla sağlıklı bir ilişki kurmak ve başkalarının duygularını anlayabilmek, yaşam kalitemizi artırır. Bu atölyede, kendi duygularımızı ve başkalarının duygularını anlamayı, tanımlamayı, yönetmeyi ve duygularımızla nasıl daha sağlıklı bir bağ kurabileceğimizi keşfedeceğiz.

Bu atölye neleri hedefliyor?

Duygularını Tanıma: Kendi duygularınızı doğru bir şekilde tanıma.
Duyguları İfade Etme: Duygularınızı etkili bir şekilde ifade etmenin yollarını keşfetme.
Empati ve Anlayış: Başkalarının duygularını doğru anlamayı ve empati geliştirme.
Duygusal Düzenleme: Duygularınızı sağlıklı bir biçimde yönetme.
Katılım ücretsiz, kontenjanımız sınırlıdır. 
Kayıt yaptırmak için formu doldurabilirsiniz.
Atölye Detayları: 

1. Oturum: 13.03.2025 Perşembe 18:30 -20:00

2. Oturum: 27.03.2025 Perşembe 18:30-20:00

Yer: Alsancak Tarihi Havagazı Fabrikası Gençlik Yerleşkesi

KONTENJANLAR DOLMUŞTUR İLGİNİZE TEŞEKKÜRLER