Keşif Atölyeleri Serisi – “Dijital İyi Oluş” 

Keşif atölyelerinde bu hafta, dijital dünyada farkındalık kazanmak, sosyal medya kullanımını gözden geçirmek ve zihinsel-duygusal sağlığımızı koruyacak yollar geliştirmek amacıyla dijital dünyanın hayatımızdaki yerini ve ekranla olan ilişkimizi ele alıyoruz. 📱
Bu atölyede:
💭 Dijital dünyanın psikolojik etkilerini tanımak
💭 Kendi kullanım alışkanlıklarını fark etmek
💭 Dijital iyi oluş için pratik teknikler kazanmak
💭 Sağlıklı sınırlar ve kullanım stratejileri geliştirme yollarını konuşacağız. 

📅 Tarih: 08 Ekim Çarşamba
⏰ Saat: 14.00 – 16.30
💰 Katılım: Ücretsiz
⚠ Kontenjan: Sınırlıdır